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对于毛囊炎该怎么护理呢
文章来源：南宁肤康皮肤医院 更新时间：2019-12-20
对于毛囊炎该怎么护理呢？皮肤健康对于人们来说也十分重要，如果有人不慎患上毛囊炎的话，不但外观会受到影响，同时也会危害到自己的皮肤健康，对于这些相信患者深有体会。南宁肤康医院在此提醒各种毛囊炎患者，要想早日赶走疾病，不仅要意识到及时治疗的重要性，相关的护理措施也不可或缺，这样才可以大程度的降低复发率。
1、平时注意坚持良好的清洗习惯，避免脸部毛囊炎的出现。坚持足够的休息，良好的睡眠质量，放松心态，削减各方面的精神压力。
2、尽量少食用腥辣油腻影响类的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，添加维生素，坚持粪便疏通，尽量坚持一到两天一次。适当的锻炼，提高身体的抗病能力。每次训练完后注意尽快冲澡，别让汗水堵住了毛孔。
3、坚持良好的清洗习惯，两天洗一次澡(可根据环境恰当调整)，坚持身体的清洗，衣物和床上用品的洁净清洗。洗澡不宜时刻过长，20分钟内即可，使用温水洗澡。
4、主要是注意皮肤清洁，头皮毛囊炎患者要注意随时保持头皮的凉爽，改善过度洗头的习惯，每周2-3次为宜。避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，应穿宽松柔软的衣物，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。
希望患者要重视上述的护理措施，要清楚此病不是一朝一夕马上就能获得康复的，在治疗过程中要注意自我保健与护理，平时改掉不良习惯，补充好每天所需要的营养，对待疾病要保持良好乐观的心态，积较配合医生，这样才可早日获得康复。
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