想要预防带状疱疹就做好这些

文章来源：南宁肤康皮肤医院更新时间：2019-09-17

　　想要预防带状疱疹就做好这些！带状疱疹发病和病毒感染有关，但并非所有人染上病毒就会患病，一般身体免疫力低的人比较容易发病。因为此病的发病症状比较明显，且患病后的症状会给患者造成巨大的心理压力，因此预防就显得至关重要。下面，南宁肤康医院医生就来为大家介绍下要如何预防带状疱疹。

　　1、及时治疗是关键。如果自己已经发现有带状疱疹的早期症状就要尽快去正规皮肤病医院确诊，确诊后积较配合医生治疗。另外还需尽量让患病部位暴露在空气中，接受短期的阳光，在沐浴时轻轻冲洗水疱部位，切忌不可用手触摸抓挠。

　　2、预防感染。积较预防各种疾病的感染，尤其是在春秋季寒暖交替时节更要适时的增减衣服，以免受寒而引起上呼吸道感染。

　　3、增强体质。要保持良好的生活规律，保持心情舒畅，注重劳逸结合，避免劳过度，科学搭配饮食，及时根据天气变化增减衣物，坚持参加体育锻炼，提高机体抵御疾病的能力。

　　4、防止外伤。外伤会降低机体的抗病能力，更加容易受到此病的趁虚而入。

　　5、增进营养。要注重饮食营养，注意富含蛋白质的食物及新鲜蔬果的均衡搭配，让体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

　　这样来看，预防带状疱疹也并不是太难，希望大家要有健康意识，将上述的这些预防措施落实到自己的实际生活中，大程度的避免疾病找上自己。

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